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这种病,越是热越要防!

类别:新闻动态 发布时间:2021-05-27 11:34 浏览:

  随着夏季的到来,气温也随着升高,人体机能也因为环境的变化而变化,高温的天气对心脑血管疾病发病有着直接的影响,比如“热中风”就是其中之一。很多人都觉得,中风多发于寒冷的春冬季节,但实际上,一年有两个脑中风发病高峰期,即气温在0℃以下的寒冬,以及在32℃以上的盛夏。

热中风高发季
 
  “热中风”是怎么回事?
 
  当气温上升到32℃以上,尤其是相对湿度在70%-80%时,体温的调节主要靠汗液的蒸发来散热。人体每天要排出1000ml或更多的汗,当气温越热,排汗量就会越多,水分就会大量流失。如果没有及时补水,血液就会变黏稠,流动变缓,容易形成微小血栓。
 
  与此同时,由于高温散热的需要,血流向外周皮肤分配,造成大脑血流量的减少。无论是微小血栓堵塞脑血管,还是流入大脑的血流量都会突然减少,都可能引起“缺血性中风”。

天气炎热可能导致中风
 
  夏天的气温越高,患中风的可能性就越大。尤其是患有心脑血管基础病的人,是“热中风”的高发人群。
 
  “热中风”虽然来势凶猛,但也并非是不可控的,平时生活中多注意,早开始早预防!
 
  不渴也要常喝水,充分补水很重要!
 
  “热中风”有很大一部分原因是水分流失造成的,所以补水很重要,如果想要达到更好的补水效果,小分子团水就是很好的选择,而Enagic®电解还原水机制作的Enagic Kangenwater电解还原水®就是不错之选。
 
  Enagic®电解还原水比起普通水更容易被人体细胞吸收,可以更好地达到补水的效果,保证身体能充分补水。而且还原水的渗透力极强,有助于促进新陈代谢和血液循环,降低血液的浓稠度,溶解酸性代谢物。

喝还原水
 
  不良的生活习惯,可能会导致血压、血糖和血脂偏高,而高血压、高血糖和高血脂又是中风的三大推手!而Enagic®还原水具有抗氧化功能,能够消除体内多余自由基,有助于改善多种慢性疾病,降低三高的可能,也降低“热中风”的风险。另外Enagic®还原水还是呈碱性的水,因为不健康的生活习惯,可能会导致身体呈酸性,也会导致疾病的出现,而Enagic®还原水有助于中和酸毒,保持身体处于健康的碱性状态,从而预防疾病出现,也能降低“热中风”的风险。
 
  注意饮食,合理膳食
 
  日常生活中,要注意饮食。三餐不定时、暴饮暴食、饮酒过量等都会加大中风的风险。不健康的饮食习惯,例如高脂高盐高糖饮食,可能会导致高血脂、高血糖,也会成为中风的推手!要注意合理膳食、荤素搭配!

合理膳食
 
  动静结合
 
  “动”要坚持适量的运动;“静”要保持心平气和、避免情绪过激。

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