自生活质量变好，糖尿病也成为常见疾病之一，更不幸的是，糖尿病是无法彻底根治，不幸患上糖尿病者能做的只有“控制”，所以对于广大人群来说，防比治更重要。

 

　　糖尿病病症可会在排出尿液中发现，除了有尿液变甜的症状以外，小便次数增多、尿液中有泡沫、尿液有烂苹果味都是判断标准。

 

　　一旦从排出尿液中发现以上所说得，必须引起重视，立即就医。

 

　　说道防比治更重要时，那么应该如何预防呢？

 

　　在饮食方面上要多注意！高糖食物不可多食。每天都要有足够运动量，运动能够提高身体对胰岛素的敏感性，增强胰岛素和受体的亲和力，增加肌肉对葡萄糖的利用，这样能够有效地改善糖代谢，另外定量运动能让体重减轻，这也是预防糖尿病的重要一步。

 

　　除了以上所述的，喝足够的还原水可以帮助您将血糖水平保持在健康的范围内。除了保持水分之外，由于还原水的弱碱性、抗氧化性和分子团小的特性，它还可以促进您身体的新陈代谢以及清除多余自由基，从而加速了多余血糖和其他废物的排出。

 

　　选择还原水！令降血糖、控血糖这件事变得更简单和轻松，预防胜于治疗！